الجمعة، 7 يناير 2011

اساليب تجفيف منابع القلق

استحضر نعم الله عليك واعظمها نعمة الايمان وتذكر ولا تجعل مصيبتنا في ديننا 0

لا تخف من المستقبل ففي دراسة ان 39 % من مخاوف المستقبل لا تقع ,ولا تحزن على الماضي وقل قدر الله وماشاء فعل واستفد منه
باخذ الدروس الايجابية فقط 00000 حاول قدر المستطاع اخذالجوانب المشرقة في الاشخاص المحيطين بك اومن المشاكل التي عندك
تذكر جيدا ان الله لا يحمل الانسان فوق طاقته0000000 ( لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ) لذلك يجب عليك الصبروالتحمل 000

لاتكن مترددافي اتخاذ القرار لان الترددمرض عضال واجتهد في طرح الحلول واستخرالله 00
لا تحقدعلى احد لان سليم القلب يعيش رحابة في الصدر0
ولاتحسدلان الحسد ينسيك نعمة الله عليك 0
تقبل الناس على ماهم عليه لان الله خلقهم فمنهم الاحمق ومنهم الغبي ومنهم البخيل 0
اشغل قلبك ووقتك حتى تنسى همومك,يقول احدالاطباءالنفسيين ان ثلث مرضاي لا يشتكون من مرض ولكن الفراغ يشكوهم 0
عليك القناعة بمااعطاك الله من الصحة والمال والمنصب لقوله صلى الله عليه وسلم ((ليس الغني غني المال ولكن الغني غنى النفس ))

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق